女人小产后多久可以同房?_武汉玛丽亚妇产医院

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核心提示：同房是夫妻之间最甜蜜的事情了，因为这不仅是夫妻之间的磨合剂，同时也是人生的一大快事，那么在小产后多久可以同房呢？     小产是女人不愿面对的事情，却又往往是不得不面对的现实，几乎每个女人都会在育龄期有过至少一次小产经历。小产对于女人来说是一件迫不得已的事情，要承受巨大的精神和身体痛苦。

    所谓小产，是指怀孕24周前胎死腹中。但是，根据世界卫生组织的标准，小产是指死胎在500克以下。据医学记载，小产约75%发生在妊娠16周以前，其中大多数又发生在妊娠8周前。

    女人小产后多久可以同房?

    同房是夫妻之间最甜蜜的事情了，因为这不仅是夫妻之间的磨合剂，同时也是人生的一大快事，那么在小产后多久可以同房呢？

    专家提醒女性朋友：小产后一个月内不能同房，这个是小产后医生都会提到的问题，因为计划生育手术后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。如果在这期间有剧烈运动或者同房，都可能造成伤口再次裂开，长期得不到愈合就会形成旧伤，从而影响女性朋友的健康。

    小产后吃什么好？

    女性小产后要注意饮食的调养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，不仅丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。

    多吃些补血的补品啊，比如猪血，红枣，阿胶枣，韭菜，红塘，都是很好的东西，既方便又有养血补血的功效。

    介绍几款适合小产后女性食用的食谱：

    豆浆大米粥

    豆浆2碗、大米50克、白糖适量。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于小产后体虚的调养。

    乳鸽枸杞汤

    乳鸽1只、枸杞30克、盐少许。具有益气、补血、理虚作用。适用于小产后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

    大枣鸡蛋汤

    鸡蛋2个、红枣10个、红糖适量。适用于贫血及病后、小产后气血不足的调养。

    女人小产后注意事项

    小产的妇女保证休息是身体恢复的重要条件，必须依医师指示时间会诊。小产后至少要做半个月月子，须注意起居有常，千万不要过于劳累。小产后尽量不碰冷水、禁吹冷风。1个月内最好暂停性行为，小产后3个月内应避免怀孕，让子宫有足够的时间修复。

    在小产后这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。

    女性小产后，子宫颈及阴道口分泌的润滑液比较少。因此，小产后第一次“亲密接触”时，丈夫最好先多一些浪漫温柔的“事前戏”，如耳语、亲吻及爱抚等。当妻子由于体态变化而感到心里不舒服或难堪时，丈夫更要多加安慰、鼓舞，解除妻子的心里障碍。

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