宝宝在冬天穿对衣很重要

    冬天到了，温度也一降再降。冷空气的来袭其实也是从另一方面提醒各位爸爸妈妈要给宝宝增添衣服了。但是到底给宝宝穿几件衣服比较好呢？这个问题总是让许多新手爸爸妈妈为难。穿少了怕感冒找上门，穿多了又怕捂坏宝贝，出了汗，风一吹更容易感冒。事实上，冬天宝宝穿衣可以遵循以下原则。

    1.关注宝宝背部出汗情况

    要是宝宝还没有那么大的话，自身免疫系统其实是非常不完善的，衣服穿的过多或过少都容易让宝宝生病。为了防止宝宝由于天气的变化而出现身体的不适，爸爸妈妈较好是在适当的时候给宝宝增减衣服。半岁的宝宝手脚的温控神经还没有发育完善，通过摸宝宝的手脚判断给宝宝穿得衣服适不适合其实是不对的，正确的方法是通过摸宝宝的背部来判断，要是宝宝背部暖和且干爽无汗，那就说明衣服穿得是正确的，要是背部温度低或是出汗多那么最好马上给宝宝增减衣服。并且，此时宝宝的控温神经发育完善，可以通过摸宝宝的手脚来判断衣服穿得够不够，并且也是手脚暖和无汗为宜。

    2.参照大人穿衣

    半岁之前的宝宝活动的程度不是非常厉害，在爸爸妈妈穿衣的基础上加一件衣服。不能因为怕宝宝感冒，就给宝宝穿非常多的衣服，穿太多太厚对于宝宝控温神经的发展是非常不好的。长期穿过多衣服的孩子长大以后会非常怕冷，会更容易得感冒。超过半岁的宝宝，活动量变大，总是喜欢动来动去，这个时期的宝宝容易出汗。在同温度下爸爸妈妈穿两件衣服，爬行运动着的宝宝只能穿一件，等到他安静的时候再给他多穿点，爸爸妈妈要根据孩子所处的状态给孩子穿衣。

    3.注意关键部位的保暖

    衣服的件数选择对了，并不是说给孩子穿衣服的过程就结束了。还要注意关键部位的保暖，要是关键部位受凉了，宝宝也会觉得不舒服。脚部的保暖是一个非常关键的事情，给宝宝穿上鞋袜能够保护脚部，让宝宝觉得舒服，由于脚底有很多穴道通向全身，寒从脚起这是顺应中医的说法。同时还要多多注意宝宝肚子的保暖，尤其不能让肚脐眼受凉，肚子受凉会造成宝宝肠胃的不适，平时在给宝宝穿衣服的时候，可以给宝宝围上肚兜或是穿上背心，保护好宝宝娇嫩的肚脐眼。

    4.耐寒训练

    较好不要把宝宝的头部捂得太严实，长期捂得太严会让宝宝非常怕冷，不舒服。不但比一般宝宝怕冷，同时会有更大的可能性生病发烧，所以较好是在日常生活中能够给宝宝进行耐寒训练。在室内不要让宝宝长时间戴着帽子，在温暖的室内其实是没有任何必要让宝宝戴着帽子的。天气比较好的时候外出也不要给宝宝戴帽子。经过长期的耐寒训练宝宝抵抗寒冷的能力会越来越强，控温神经也会快速发展，这样能够进一步提高宝宝的免疫力。    

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